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海南藏族自治州，隸屬于青海省，首府駐共和縣，是青海的8個地級行政區(qū)之一，東與海東市和黃南藏族自治州毗連，西與海西蒙古族藏族自治州接壤，南與果洛藏族自治州為鄰，北隔青海湖與海北藏族自治州相望境內(nèi)地形以山地為主，四周環(huán)山，盆地居中，屬典型的高原大陸性氣候，總面積4.45萬平方千米。截至2023年6月，海南藏族自治州轄5個縣。截至2023年末，海南藏族自治州常住人口45.0萬人。 1953年12月，海南藏族自治區(qū)成立。1955年7月，更名為海南藏族自治州。境內(nèi)主要有國家級風景名勝區(qū)青海湖、日月山、倒淌河、龍羊峽水電站、河陰鎮(zhèn)、神山古剎賽宗寺、伏俟古城、同德河北林場、直亥雪山等名勝古跡和自然景觀。境內(nèi)有以國道109線、214線、省道西久線為主骨架，州、縣地方道路為脈絡(luò)的“四橫”、“三縱”公路網(wǎng)絡(luò)。 2023年，海南藏族自治州地區(qū)生產(chǎn)總值212.49億元，比上年增長4.0%。